Le dinamiche emotive si manifestano  in base al principio dell’analogia, cioè della ripetizione e della somiglianza. Il  punto di forza del Metodo creato da Stefano Benemeglio è avere individuato il modo di consapevolizzare queste analogie precostituite, considerate irrazionali e mutevoli; agire al fine di ridurre il conflitto e la sofferenza ad esse connessa nel presente. Il Metodo Benemeglio®  agisce sulle cause e non sul sintomo e prende in considerazione il processo che genera  l’infelicità.
Questa può essere causata da ordinarie difficoltà decisionali o di conquista nella quotidianità (definite in gergo benemegliano come problemi “di libertà” o “di sogno”), oppure da un problema più profondo, di natura aberrante, che in virtù della sua capacità di distorsione della realtà oggettiva comporta un conflitto con sé stessi e sintomatologie di tipo emotivo-comportamentali. Queste possono evolvere in forme di malessere fisico, patologie  o addirittura nel desiderio di morire.